نوشته‌هایی با برچسب "ارزش غذایی سالاد الویه"

طرز تهیه سالاد الویه و ارزش غذایی آن طرز تهیه سالاد الویه و ارزش غذایی آن

با آمدن فصل گرم، بازار غذاهای سرد، داغ می شود. به همین بهانه، این هفته از یک سالاد سرد و خوشمزه، یعنی سالاد الویه، حرف می زنیم که بهترین وقت خوردنش همین روزهای داغ است. از آنجا که در این فصل، خیلی از هموطنان مان به سفر می روند، تهیه غذاهای ساندویچی طرفداران بسیاری دارد اما الویه به دلیل فسادپذیری اش بهتر است که غذای منتخب شما نباشد؛ و اما بخوانید پیشنهاد های ما را درباره این غذای سرد. ● مواد لازم (برای ۱۰ نفر). مواد لازم/ مقدار / میزان انرژی(کیلوکالری). ▪ مرغ/ نصف سینه/ ۳۰۰. ▪ تخم مرغ/ ۲ عدد/ ۲۰۰. ▪ نخودفرنگی/ ۱ لیوان/ ۵۰. ▪ سیب زمینی پوره شد

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه