شغل هایی که در وب سایت نشونه درج می شوند در بیش از 160 وب سایت تبلیغات آنها نمایش داده می شود.

مجله اینترنتی پاورست | powerset.ir

آیا میدانید بلوتوث چیست؟ آیا میدانید بلوتوث چیست؟

فناوری بلوتوث برای اولین بار در سال ۲۰۰۰ به بازار محصولات الکترونیکی مصرفی وارد شد و پس از گذشت ۱۶ سال، همچنان در حال پیشرفت و بهبود است. تکنولوژی های زیادی وجود دارند که با وجود تبدیل شدن به بخش جدایی ناپذیری از زندگی دیجیتال‌مان، کمتر به آن‌ها توجه می‌کنیم و آشنایی چندانی با آن‌ها نداریم. بلوتوث نیز یکی از این موارد است. ‫بلوتوث چیست؟‬‎. فناوری بلوتوث برای اولین بار در سال ۲۰۰۰ به بازار محصولات الکترونیکی مصرفی وارد شد و پس از گذشت ۱۶ سال، همچنان در حال پیشرفت و بهبود است. بلوتوث یک پروتکل ارتباطی بی سیم برای اتصال دستگاه‌ها به یکدیگر است که

ادامه مطلب ...
تکنولوژی های مربوط به آینده تکنولوژی های مربوط به آینده

برچسب ها : آشنایی با تکنولوژی های آینده, انرژی خورشیدی, تحصیل آنلاین با کیفیت بالا, تکنولوژی های آینده, تکنیک هوش مصنوعی, کاربرد انرژی خورشیدی, کاربردهای هوش مصنوعی, معروفی تکنولوژی آینده, موبایل های هوشمند امروزی, هوش مصنوعی.

ادامه مطلب ...
ساخته شدن هارد یک گرمی ساخته شدن هارد یک گرمی

به گزارش مهر، شرکت سامسونگ هارد ۵۱۲ گیگابایتی را تولید کرده که وزن آن یک گرم است و در حال حاضر تولید انبوه آن را آغاز کرده است. به گفته مسئولین شرکت سامسونگ از این هارد می توان برای ذخیره اطلاعات در رایانه های شخصی استفاده کرد و فناوری بکار رفته در آن به گونه ای است که دسترسی به اطلاعات را در سرعت بالایی مهیا می کند و می توان ظرف مدت ۳ ثانیه یک فیلم «فول اچ دی» را دانلود کرد. شرکت سامسونگ اعلام کرد در ماه آینده میلادی قرار است سری از SSD با فناوری NVMe که تاخیر پایین تری در دسترسی به اطلاعات دارند را در مدل های ۵۱۲ گی��، ۲۵۶ گیگ و ۱۲۸ گیگا بایتی

ادامه مطلب ...
رونمایی دومین لپ تاپ باریک دنیا رونمایی دومین لپ تاپ باریک دنیا

به گزارش مهر، شرکت های مطرح در حوزه ساخت رایانه های شخصی با رقابت بر سر کاهش قطر لپ تاپ های خود با یکدیگر رقابت جدی را آغاز کرده اند. برای مثال شرکت اپل با ساخت آخرین مدل لپ تاپ مک بوک خود به ضخامت ۱۳. ۱ میلیمتر و شرکت اچ پی هم با ساخت لپ تاپ ۱۰. ۴ میلیمتری پا به عرصه این رقابت گذاشته اند. شرکت Asus هم در نمایشگاه کامپیوتکس تایوان جدیدترین لپ تاپ خود با نام ZenBook ۳ در معرض دید همگان قرار داد. این لپ تاپ به ضخامت ۱۱. ۹ میلیمتر است. وزن ZenBook ۳ از آخرین مدل لپ تاپ مک بوک اپل ۱۰ گرم سبک تر و قطر آن ۱. ۵ میلیمتر باریک تر از مک بوک است. بدنه م

ادامه مطلب ...
آموزش افزایش اعضای کانال تلگرام آموزش افزایش اعضای کانال تلگرام

برچسب ها : افزایش اعضای کانال تلگرام, افزایش اعضای کانال تلگرام رایگان, ترفندهای تلگرام, ربات افزایش ممبر تلگرام, رشد کانال تلگرام, شبکه اجتماعی, عضویت در کانال تلگرام, کانال تلگرام, کانال های پر مخاطب تلگرام, کانال های عمومی.

ادامه مطلب ...
 راهنمای انتخاب پرده آشپزخانه راهنمای انتخاب پرده آشپزخانه

همه خانم ها در انتخاب #پرده #آشپزخانه دچار ابهام هستند. در این مقاله نکات مفیدی در مورد انتخاب پرده آشپزخانه را عنوان می کنیم. گاهی اوقات اضافه کردن یک مدل پرده جدید ممکن است تنها چیزی باشد که دکوراسیون منزل تان برای نو شدن به آن نیاز دارد. پرده ها یکی از مهم ترین عناصر تزیینی در اتاق های خانه به خصوص اتاق نشیمن و اتاق خواب هستند اما در این بین شاید توجه زیاد به پرده های اتاق نشیمن و اتاق خواب باعث شود به محیط هایی مانند آشپزخانه توجه چندانی نشود. در این مقاله، در همین باره می نویسد که اولین مسئله درباره پرده آشپزخانه انتخاب مدلی متناسب با م

ادامه مطلب ...
خبر ساخته شده چتر هوشمند خبر ساخته شده چتر هوشمند

یک شرکت اروپایی چتر هوشمندی را ساخته است که با متصل شدن به گوشی هوشمند عملکردی متفاوت را برای کاربر خود به همراه می آورد. با داشتن چتر هوشمند دیگر نیازی به حمل چتر برای استفاده احتمالی در برابر بارندگی نیست. یک شرکت اروپایی با ساخت نسل جدیدی از چترها، این مسئله را حل کرده است و می توان تنها در زمانیکه بارندگی قطعی است از چتر استفاده کرد. چتر هوشمند می تواند زمان وقوع بارندگی را به کاربر اطلاع دهد. در دسته چترهای جدید هوشمند تعدادی حسگر تعبیه شده است که می توانند، رطوبت، دما، فشار و نور موجود در هوا را اندازه گیری کنند و با پردازش اطلاعات، زمان

ادامه مطلب ...
آرتروز ناشی از ورزش و راههای مقابله با آن آرتروز ناشی از ورزش و راههای مقابله با آن

آرتروز ناشی از ورزش. ورزش کردن بدون شک به حفظ سلامت جسمی و روحی، تعادل سیستم متابولیک بدن، حفظ تناسب اندام و تقویت عضلات اصلی کمک می‌کند. با وجود این ورزش کردنی که همه متخصصان به عنوان یکی از پایه‌های حفظ سلامت توصیه می‌کنند، اگر بدرستی و متناسب با شرایط سنی و فیزیکی هر فرد صورت نگیرد، می‌تواند به سلامت ما آسیب بزند و سبب بروز آرتروز و سایر مشکلات جسمی برای ما بشود. آرتروز در ورزشکاران غیرحرفه ای بیشتر است. البته این که ورزش کردن نادرست نیز می تواند آسیب رسان باشد، اتفاق عجیبی نیست، اما زمانی عجیب می شود که ورزشکاران، حتی برخی ورزشکاران حرفه ا

ادامه مطلب ...
۵ راه تا ورزش را به یک عادت تبدیل کنید ۵ راه تا ورزش را به یک عادت تبدیل کنید

می‌دانید که ورزش شما را شادتر و سالم‌تر می‌کند و کمک می‌کند که به مدت طولانی‌تری زندگی کنید. این‌ها عالی به نظر می‌رسند و شما بارها به این فکر کرده‌اید که بیشتر ورزش کنید اما هنوز کاری در این باره انجام نداده‌اید. شما به فکر کردن در مورد ورزش چسبیده‌اید. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید، این است که فکر کردن را متوقف کرده و دست به کار شوید. سعی کنید تحرک بیشتری داشته باشید . شروع کردن، اولین قدم به سمت ایجاد عادت به ورزش کردن است. نگران این نباشید که خیلی سریع این فعالیت‌ها را به برنامه‌تان اضافه می‌کنید. ایجاد یک روال تمرینی و پایبند ما

ادامه مطلب ...
نخستین زن محجبه آمریکایی در المپیک نخستین زن محجبه آمریکایی در المپیک

اصرار شمشیرباز مسلمان آمریکایی برای حفظ حجابش، باعث اخراج متصدی صدور کارت شناسایی فستیوال SXSW شد. «ابتهاج محمد» شمشیرباز آمریکایی، نخستین زن ورزشکار آمریکاست که با حجاب اسلامی در المپیک (۲۰۱۶ ریو) شرکت می‌کند، با این حال از او خواسته شده که برای ثبت نام و دریافت برچسب شناسایی باید بدون ��جاب عکس بگیرد. ابتهاج محمد در این مورد گفت: از من خواستند که برای ثبت نام در فستیوال SXSW و دریافت کارت و برچسب شناسایی، حجابم را بردارم ولی من نمی‌توانم چنین کاری انجام دهم. من به مسئول مربوطه توضیح دادم که به‌خاطر مسائل دینی و عقیدتی،‌ حجابم را رعایت می‌کنم

ادامه مطلب ...
آیا تمرین پربرخورد استخوان‌ها را قوی می‌کند؟ آیا تمرین پربرخورد استخوان‌ها را قوی می‌کند؟

شما احتمالا شنیده‌اید که فعالیت بدنی برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی ضروری است. ممکن است ورزش به تشکیل استخوان و بهبود تراکم مواد معدنی استخوان شما (BMD) کمک کند. تحقیقات قبلی نشان داده‌اند که وارد کردن فشار فیزیکی بر استخوان‌ها، به افزایش توده‌ی استخوانی و جلوگیری از کاهش توده‌ی استخوانی با بالا رفتن سن شما کمک می‌کند. اما چه نوع ورزشی برای افزایش سلامت استخوان، از همه بهتر است؟ برای اینکه واقعا استخوان رشد کند، به چه مقدار نیرو نیاز است؟. مطالعات همچنان ادامه دارد و هنوز هم پاسخ روشنی به این سوال داده نشده. با این‌حال یک مطالعه جدید از ان

ادامه مطلب ...
علت ورم کردن دست پس از ورزش علت ورم کردن دست پس از ورزش

چرا دستم بعد از ورزش ورم می کند؟. ورم دست ها بعد از ورزش جای نگرانی ندارد، مخصوصا اگر روی تردمیل ورزش کرده باشید. تورم دست ها یک واکنش عادی نسبت به ورزش است و اگر دست های تان در طرفین بدن تان آویزان باشند، احتمال تورم آنها هنگام ورزش بیشتر هم می شود. زمانی که ورزش می کنیم، رگ های خونی در واکنش به تحرک بدنی، گشاد می شوند تا اکسیژن بیشتری به عضلات برسانند و عضلات هم خون را به سمت قلب دوباره برمی گردانند. در تحرک های شدیدتر مثلا در دویدن های طولانی مدت، این اتفاق بیشتر رخ می دهد. اما دست ها، عضلات کوچک تری دارند و ظرفیت کمتری برای گردش خون اضافی

ادامه مطلب ...
چرا استراحت یک بخش ضروری از تناسب اندام است؟ چرا استراحت یک بخش ضروری از تناسب اندام است؟

ورزش صرفا یک فعالیت بدنی نیست، بلکه بر مغز نیز تأثیر می‌گذارد. به همین دلیل مهم است که بعد از تمام اشکال فعالیت بدنی، ریکاوری را در الویت قرار دهید. ما اغلب بر لزوم فعال بودن از نظر جسمی در تمام روزها تأکید می‌کنیم. در حالیکه قطعا ضروری است که برای سالم ماندن، ورزش کنیم اما استراحت کردن نیز بسیار مهم است. سطح کلی تناسب اندام شما از سه جزء اصلی تشکیل شده است: رژیم غذایی، ورزش و استراحت. شاید آخرین مورد یعنی استراحت برای برخی تعجب‌آور باشد، به خصوص با در نظر گرفتن اینکه تحقیقات نشان می‌دهد زمان ریکاوری کافی برای سلامتی شما حیاتی است. اما قصو

ادامه مطلب ...
۴ نکته برای بهبود تمرین بارفیکس‌ ۴ نکته برای بهبود تمرین بارفیکس‌

پشت‌تان را قوی‌تر کنید. با یاد گرفتن نکات کلیدی که در هنگام انجام تمرین بارفیکس باید به آن توجه کنید، پشت‌تان را قوی‌تر بسازید. یکی از بهترین تمرینات تقویت کننده بالا تنه که باید به برنامه تمرینی‌تان اضافه کنید، بارفیکس است. بارفیکس برای هدف قرار دادن عضلات لت و همچنین عضله دو سر، فوق‌العاده است و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند به اندازه کمی هم روی مرکز بدن‌‌تان کار کند. گفته می‌شود که اکثر مردم، بارفیکس را به درستی انجام نمی‌دهند و در نتیجه، به مزایای کامل آن دست نمی‌یابند. اجازه دهید چند نکته سریع را که لازم است بدانید، مرور کنیم تا مطمئن

ادامه مطلب ...
این نکات را قبل از شروع تمرینات دایره‌ای با وزنه بخوانید این نکات را قبل از شروع تمرینات دایره‌ای با وزنه بخوانید

اگر زمان کمی برای تمرین کردن در باشگاه دارید، پس تمرین دایره‌ای با وزنه به دردتان می‌خورد. تمرین دایره‌ای، یک جلسه‌ی تمرینی شامل یک گروه از تمرینات است که گروه‌های اصلی عضلانی مانند چهارسر ران، همسترینگ، جلوبازو، عضلات شکم و سرین را تقویت می‌کنند تا در یک زمان کوتاه، حداکثر نتایج را ارائه دهد. کلید تمرین دایره‌ای ،انجام یک ست ازهر تمرین و سپس تکرار دوباره همان تمرینات است که با دادن زمان استراحت بیشتر به عضلات، به آن‌ها امکان می‌دهد که به‌مدت طولانی‌تری تمرین کنند. قبل از آن‌که تمرین دایره‌ای با وزنه را آغاز کنید، این نکات را بخوانید:. ۱. تن

ادامه مطلب ...
چه نوع ورزشی مناسب روحیه ی شماست؟ چه نوع ورزشی مناسب روحیه ی شماست؟

به صورت طبیعی، از آنجا که انسانیم مخلوقاتی احساسی هستیم و در میان احساسات بیشتر دوست داریم خوب، شاد و هیجان زده باشیم. اما همیشه اینطور نیست، گاهی مضطربیم، پریشانیم، ناراحتیم، عصبانی هستیم، خسته ایم و یا استرس داریم. با کمک چند مربی ورزشی دریافتیم در هر کدام از این حالات چه نوع ورزشی بیشتر کمکمان می کند که به حالت طبیعی برگردیم. عصبانی هستید؟. – ورزش کیک بوکسینگ را انتخاب کنید. وقتی از چیزی عصبانی هستید می توانید با ورزش کیک بوکسینگ خشم خود را همراه با مقداری کالری بسوزانید. جنیفر والترز، مربی خصوصی کیک بوکسینگ می گوید: وقتی خشمگین هستید یا

ادامه مطلب ...
هاشمیان : لحظه تحویل سال آلمانی‌ها از روبوسی من و مهدوی‌کیا تعجب کردند! هاشمیان : لحظه تحویل سال آلمانی‌ها از روبوسی من و مهدوی‌کیا تعجب کردند!

وحید هاشمیان از سال ۹۴ و سالی که پشت سر گذاشتیم صحبت‌های جالبی کرد. سال ۹۴ برای هلی‌کوپتر فوتبال ایران سال خوبی بود چرا که او توانست مدرک معتبر مربیگری در کشور آلمان را اخذ کند و این روزها کماکان مشغول تحصیل و کسب دانش روز مربیگری است. وحید که در هامبورگ آلمان ساکن است همراه با همسر و فرزندش این روزها در تدارک فراهم کردن مقدمات عید نوروز هستند تا همانند ایرانیان در سراسر جهان نوشدن سال را جشن بگیرند. در همین راستا با هاشمیان گفت‌وگویی نوروزی انجام دادیم تا از حال و هوای خانواده هاشمیان که ساکن آلمان هستند مطلع باشیم. خبرنگار: کمتر از دو هفته

ادامه مطلب ...
خداداد عزیزی: برخی به من می گویند جکی چان! خداداد عزیزی: برخی به من می گویند جکی چان!

صحبت با برخی از بازیکنان فوتبال جذابیت‌های خاصی دارد چرا که آنها هم فن بیان خوبی دارند و هم مطالب‌شان را با طنز بیان می‌کنند. یکی از این بازیکنان خداداد عزیزی یا همان غزال تیزپای آسیاست که شاید نام او همه را به یاد حماسه ملبورن بیندازد. صحبت با برخی از بازیکنان فوتبال جذابیت‌های خاصی دارد چرا که آنها هم فن بیان خوبی دارند و هم مطالب‌شان را با طنز بیان می‌کنند. یکی از این بازیکنان خداداد عزیزی یا همان غزال تیزپای آسیاست که شاید نام او همه را به یاد حماسه ملبورن بیندازد. در روزهای پایانی سال با مهاجم دوست‌داشتنی سابق تیم ملی هم کلام شدیم. در

ادامه مطلب ...
زشت ترین لباس های دروازه بانی تاریخ فوتبال جهان زشت ترین لباس های دروازه بانی تاریخ فوتبال جهان

آیا تا به حال به لباس های دروازه بانان ادوار مختلف فوتبال جهان توجه کرده اید؟ آیا تا به حال از خودتان پرسیده اید که کدام سنگربان زشت ترین لباس را پوشیده؟ به راستی کدام شماره یک بدترین لباس دروازه بانی تاریخ را بر تن می کرد؟ جو هارت یا پیتر اشمایکل؟ خورخه کامپوس یا خوزه لویسی چیلاورت؟ نگاهی به زشت ترین و جلف ترین لباس های دروازه بانی می تواند هم جالب باشد و هم یادآور بازی های درخشان برخی از دروازه بانان بزرگ که هرگز از خاطر فوتبال دوستان پاک نخواهدشد. در هر حال با دیدن این پیراهن های همه این سوال را می پرسیدند که چرا دروازه بانان چنین پیراهن ها

ادامه مطلب ...
آیا ورزش برای اشخاصی که کمبود وزن دارند خطرناک است؟ آیا ورزش برای اشخاصی که کمبود وزن دارند خطرناک است؟

در دنیای رسانه‌ها، جایی که کاهش وزن، یعنی همه چیز، سخت است که باور کنیم بعضی‌ها هم نیازمند افزایش وزن هستند. ترکیبی از تمرین‌های ورزشی مناسب، و افزایش کالری صحیح، می‌تواند به شخصی که کمبود وزن دارد کمک کند تا به وزن سلامت برسد. با این حال، نباید بیماری‌های سوء تغذیه یا بی اشتهایی عصبی که وقتی کمبود وزن، شدید می‌شود، نام آن‌ها به میان می‌آید را، با کمبود وزن اشتباه گرفت. بعضی‌ها، چه مرد و چه زن، به طور طبیعی لاغرتر از بقیه هستند. و برای بسیاری از آنها، افزایش وزن می‌تواند مانند کاهش وزن، چالش بر انگیز باشد. افراد دارای کمبود وزن. به طور کلی،

ادامه مطلب ...